stäng
Användningar och kontraindikationer

Depression och fördelarna med CBD -olja

cbd olja

Depression är en psykisk störning som har många undertyper. För dem som letar efter en enkel definition av depression kan det beskrivas som en sjukdom vars symptom orsakar dåligt humör, påverkar beteende, förmågan att ta del av dagliga aktiviteter och livslust. Depression kan vara mild eller svår, den kan ha en specifik orsak eller inte, och kan pågå längre eller kortare tid. Det samexisterar ofta med andra hälsoproblem, såsom ångest, och påverkar ofta livskvaliteten.

Klinisk depression är en av de vanligaste undertyperna, och dess symptom är ihållande deprimerat humör, känslor av hopplöshet och låg självkänsla. Även om det är normalt att människor ibland känner av dessa saker, är klinisk depression när dåligt humör och negativa känslor varar i veckor eller månader.

Andra typer av depression inkluderar manisk depression eller bipolär depression. Det här är humörsvängningarna som en person med bipolär sjukdom upplever efter en period då de mår bra eller är maniska. Det finns också säsongsdepression, där en person kan känna sig deprimerad under de mörkare, kallare månaderna av året. En annan vanlig typ av depression är förlossningsdepression, där fluktuationer i hormoner och den livsförändrande händelsen av ett barns födelse kan leda till depression hos föräldrar, män eller kvinnor.

Oavsett typ av depression finns det några vanliga symptom:

  • ihållande svagt humör
  • tårar
  • känsla av värdelöshet
  • dåligt självförtroende
  • brist på energi och trötthet är oproduktiv
  • brist på egenvård eller intresse för utseende
  • sömnlöshet eller överdriven sömnångest självmordstankar

Ibland finns det en specifik anledning till att en person utvecklar depression. Det kan till exempel vara efter en traumatisk händelse liv, förlust av anställning, separation eller skilsmässa. Depression kan också helt enkelt orsakas av en obalans mellan kemikalier i hjärnan, såsom serotonin och dopamin. Det är också möjligt att depression är ärftlig. Personer med en förälder eller syskon som lider av depression är mer benägna att utveckla denna sjukdom.

Om du börjar märka tecken på depression hos dig själv eller någon annan är det viktigt att vidta åtgärder. Depression svarar i allmänhet bra på många typer av behandlingar.
Traditionella behandlingsalternativ för depression

De vanligaste behandlingarna för depression är mediciner som antidepressiva medel. Dessa är utformade för att förbättra balansen mellan kemikalier i hjärnan, oftast serotonin. Medan antidepressiva medel kan vara effektiva, tar det ofta flera veckor att fungera korrekt, det kan vara svårt att hitta rätt dos och de ger obehagliga biverkningar. Det är inte heller möjligt att sluta ta antidepressiva medel utan att långsamt avvänja dem.

att läsa :  Hur väljer jag CBD -olja?

Terapi kan också vara ett effektivt sätt att hantera depression, särskilt om det finns en specifik orsak. Kognitiv beteendeterapi (CBT) eller samtalsterapi kan hjälpa en person att bättre förstå sitt tillstånd och veta hur man känner igen när de är på väg att få en episod av depression. Andra typer av terapi som kan hjälpa till att lindra symtom är kreativa aktiviteter och de som innebär att umgås med andra människor.

En hälsosam livsstil, kost och regelbunden träning är också ett effektivt sätt att hantera måttlig depression och kan vara lika effektivt som medicinering. Det finns också kosttillskott som hjälper till att lindra symptom på depression, till exempel CBD -olja.
CBD -olja för depression

CBD (cannabidiol) är en cannabinoid som kommer från hampväxter, och CBD -olja har en hög koncentration av denna cannabinoid liksom andra som också finns i växten. Hampa förväxlas ofta med marijuana eftersom båda växterna är en cannabisart. Hampväxter får dock inte användare högt och de har många medicinska och praktiska användningsområden. CBD -olja är säker och laglig, och dess terapeutiska effekter är föremål för en växande forskning.

Många människor vänder sig till CBD -olja för ångest och depression som ett naturligt alternativ till medicinering, eller för att minska mängden medicinering som behövs, och dess positiva effekter stöds av vetenskap.

En studie 20201 genomförd av University of Pittsburgh och University of Augusta, USA, undersökte effekterna av CBD på depression och fann att "CBD stimulerar synaptisk plasticitet och neurogenes, som också spelar en roll i utvecklingen och behandlingen av depression. Hjärnans område som kallas hippocampus är viktigt för att hjälpa till att reglera känslor. Hos personer med depression fungerar inte hippocampus bra och nya celler (neuroner) utvecklas långsamt. CBD har neuroskyddande egenskaper och kan bidra till att främja tillväxten av neuroner i hippocampus och förbättra hur en person balanserar sina känslor.

Förutom depression lider många människor också av ångest, och de två tillstånden samexisterar ofta. CBD har visat sig ge betydande lindring av ångest, vilket också har en positiv effekt på symptom på depression.

När du letar efter den bästa CBD -oljan för ångest och depression, rekommenderas det alltid att du får en olja av hög kvalitet från en pålitlig säljare. Detta garanterar dig bra valuta för pengarna, en säker produkt och de bästa reparationseffekterna.

att läsa :  Ulcerös kolit och CBD -olja

Korrekt dosering av CBD är också viktigt för att få ut det mesta av oljan. Eftersom alla är olika reagerar människor på CBD -olja på olika sätt. Det är därför vi tror att en personlig dos av CBD -olja är avgörande. Vår CBD -dosräknare ger dig en rekommenderad dosering baserat på dina personuppgifter, så du behöver inte gissa hur du använder CBD för depression. Du behöver bara ange några detaljer så kommer dina resultat att visas på skärmen och skickas till dig via e -post.

CBD -olja, depression och ångest är fortfarande ett ämne för forskning och diskussion, eftersom många som använder CBD -olja rapporterar fördelaktiga effekter på sina symtom. Inledande studier har också visat lovande resultat, som väger fördelarna med CBD och andra cannabinoider vid behandling av psykiska problem som depression.
Vad du behöver veta om CBD och depression
Vad är depression?

Depression är en psykisk störning som har många undertyper. Sammantaget manifesterar depression sig som en kontinuerlig nedgång i humöret, känslor av hopplöshet och brist på intresse för saker som hon tidigare haft. När depression är allvarlig kan det leda till tankar om självmord, till och med självmord i sig. Lyckligtvis, med rätt behandling, återhämtar sig många människor bra från depression.
Hur behandlas depression?

Depression svarar i allmänhet bra på behandlingar som medicinering, men det tar tid för människor att må bättre. Det finns också en avvägning mellan att må bättre mentalt och att hantera biverkningarna. Kost och träning är också viktiga för att hantera symptom på depression. Kosttillskott som CBD -olja kan hjälpa till att minska behovet av medicinering, vilket hjälper till att förhindra oönskade biverkningar.
Hjälper CBD -olja att bekämpa depression?

CBD -olja har visat sig vara effektivt vid behandling av symptom på depression och ångest. De neuroskyddande egenskaperna hos CBD förbättrar hur hjärnceller regenererar, vilket hjälper till att bekämpa depression. De avslappnande och lugnande effekterna av CBD förbättrar också humör och välbefinnande.
Hur mycket CBD -olja ska jag ta för depression?

Den optimala dosen CBD -olja för depression beror på individen och svårighetsgraden av symtomen. Faktorer som höjd och vikt bör också beaktas när man hittar en CBD -oljedosering.


Källor:

 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7331870/

Stjärnmärk detta inlägg
Blogg-Cannabis
Ogräs-mästare

Författaren Ogräs-mästare

Ogräsmediesändare och kommunikationsansvarig som specialiserat sig på laglig cannabis. Vet du vad de säger? kunskap är makt. Förstå vetenskapen bakom cannabismedicin, samtidigt som du håller dig uppdaterad med den senaste hälsorelaterade forskningen, behandlingarna och produkterna. Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna och idéerna om legalisering, lagar, politiska rörelser. Upptäck tips, knep och instruktionsguider från de mest erfarna odlarna på planeten samt den senaste forskningen och resultaten från det vetenskapliga samfundet om cannabis medicinska egenskaper.

Stjärnmärk detta inlägg